揭秘试管婴儿成功的秘诀！提高成功率记住这几条就够了！

得，今天就跟大家唠唠我自个儿做试管这点事儿，说是啥秘诀，也就是我自个儿一步步趟过来的坑和一些体会，希望能给也在路上的姐妹们一点点参考。

两眼一抹黑

刚决定要做试管的时候，我和我老公俩人都是懵的。网上信息一大堆，看的人眼花缭乱，也不知道哪个真哪个假。我们就先跑了好几家医院，挂了号，跟不同的医生聊。这第一步我觉得挺关键的，就是得找个让你觉得靠谱、能沟通的医生和医院。不是说名气最大就最关键是得适合你，医生得有耐心听你叨叨，能把事儿给你说明白了。我们选的这家，就是感觉医生说话实在，不忽悠，问啥都耐心解答。

身体准备，老老实实听话

定下来医院和医生，接下来就是一堆检查。这个没啥说的，让查啥就查一项都别漏。查出来有啥小问题，比如我有点炎症，我老公精子活力稍微差点，就老老实实按医生说的调理。我这边就是用药，注意卫生啥的。我老公那边，医生给开了点药，然后就是生活习惯大整改。烟酒那肯定是戒了，咖啡浓茶也少喝，晚上不熬夜，尽量十一点前睡觉。我也跟着调整作息，以前爱熬夜刷手机，那段时间都戒了，晚上泡泡脚，早早上床。饮食上没太刻意大补，就是正常吃饭，营养均衡点，少吃外卖和垃圾食品。

正式进周，打针的日子

检查调理都差不多了，医生说可以进周了。就开始打促排针。这玩意儿，一开始自己给自己打还有点手抖，后来习惯了也就那样。每天差不多固定时间打，尽量别忘了。打针期间肚子会有点胀胀的感觉，特别是后期，感觉沉甸甸的。这期间要频繁跑医院监测卵泡，抽血看激素水平。医生会根据你的情况调整药量，所以一定得按时复查，别自己瞎琢磨。这个阶段没啥秘诀，就是听话，按时打针，按时复查。

取卵和等待，心态很重要

卵泡长得差不多了，就打了夜针，然后安排取卵。取卵那天有点小紧张，不过手术是全麻的，睡一觉就过去了，没啥感觉。醒来后会有点姨妈痛那种坠胀感，躺着休息会儿就好了。取完卵，就看能配成多少胚胎了。这个等待的过程挺熬人的。我们当时取了十几颗，配成了几个。医生会告诉你胚胎的级别，我们听医生的建议，选了质量最好的去移植。

移植和开奖，平常心

移植过程很快，几分钟就搞定了，不疼。移植完了医生会交代一些注意事项，比如别提重物，别剧烈运动，按时用药啥的。然后就是回家等着“开奖”了。这十四天，度日如年。我尽量让自己别老去想这事儿，该吃吃该喝喝（当然还是要注意饮食清淡，别乱吃药），看看剧，听听音乐，找点轻松的事儿干分散注意力。别太早自己用试纸测，容易影响心情。老老实实等到第十四天去医院抽血，听官方结果。

我的几点体会，算是“秘诀”？

• 信任医生，好好配合： 选定了医生就相信他，让干啥就干别自己在网上查点东西就瞎指挥，也别自己随便停药加药。
• 身体是本钱： 前期的身体调理真的很重要，不光是吃药，生活习惯调整更关键。给自己一个好点的身体底子。
• 心态放平，尽人事听天命： 这个最难，但最重要。我知道很难不焦虑，但尽量调整。告诉自己，能做的都做了，剩下的交给老天爷。
• 队友给力： 这不是一个人的战斗，老公的理解和支持太重要了。检查、打针、跑医院，有人陪着，有人分担，感觉会好很多。

差不多就是这些。过程挺折腾的，但看到结果那一刻，觉得一切都值了。希望我的这点经历能给大家一点点信心和帮助。记住，听医生的话，照顾好自己，放宽心！